BACK TO BASICS | HANDWASHING
Ang tamang paghuhugas ng kamay ay isa sa mga pinakamabisang paraan upang maiwasan ang maraming sakit! Ugaliing maghugas ng kamay gamit ang sabon at tubig o hand sanitizers. #GlobalHandwashingDay#GlobalHandwashingDayPH#handwash
HEALTHY HABITS FOR MENTAL FITNESS
Ngayong ika-10 ng Oktubre ay ipinagdiriwang ang #WorldMentalHealthDay at ang ikalawang linggo ay ang #NationalMentalHealthWeek. Laging tandaan na ang inyong kalusugang pangkaisipan ay bahagi ng inyong kalusugan kaya nararapat lang na ito ay alagaan!